Здоровое питание | Каталог статей | Fit.com.ua - В стиле фитнес

Здоровое питание | Каталог статей | Fit.com.ua - В стиле фитнес Здоровое питание | Каталог статей | Fit.com.ua - В стиле фитнес


		Написать письмо
		Добавить в избранное
		Сделать стартовой

on-line СЕРВИСЫ

ЛУЧШИЕ СТАТЬИ

НАШ ОПРОС

Какой фактор для вас является определяющим при выборе диеты?

	1. Отзывы и результаты знакомых

	2. Набор разрешенных и запрещенных продуктов

	3. Имя и внешность автора диеты

	4. Наличие полной информации о диете

	5. Популярность диеты

Результаты

Здоровое питание СТАТЬИ

Страницы: [1] 2 3 4 ... 4

Как правильно поправиться
Ты такая изящная и воздушная, что многие девушки тайно или явно тебе завидуют. Вот только тебя это почему-то не радует. Сравниваешь себя с фигуристыми подружками и грустно вздыхаешь. Рекомендации специалистов подскажут, как добавить своему телу округлостей без вреда для здоровья.

раздел: Здоровое питание

Сахар – как наркотик
Как минимум ежедневно ты съедаешь что-нибудь из сдобы. А вечером во время просмотра любимого телесериала незаметно для себя уничтожаешь шоколадку. Узнай, нет ли у тебя зависимости от сахара. Оказывается, сладости могут приносить не меньший вред, чем сигареты.

раздел: Здоровое питание

Ловушки продуктов Light
Продукты с таким индексом не имеют волшебной силы, которая позволит тебе похудеть. Однако они могут помочь ограничить тебя в потреблении калорий. Мы расскажем, как избежать коварных ловушек и сбросить пару лишних килограммов.

раздел: Здоровое питание

Вода
Мы привыкли доверять свое здоровье и красоту дорогой косметике или фармакологии, забывая, что самый нужный нашему организму элемент всегда под рукой. От того, сколько и какую воду ты употребляешь, зависит твое самочувствие.

раздел: Здоровое питание

Сияющая кожа
Гладкая и сияющая - так выглядит молодая и здоровая кожа. Но косметические средства не всегда позволяют достичь нужного эффекта. Не стоит расстраиваться. Возможно, твоей коже просто не хватает правильного питания.

раздел: Здоровое питание

2 признака плохого питания
Как было бы здорово, если бы определить, правильно ли мы питаемся, удавалось столь же легко, сколь пройти медобследование! Беглый осмотр специалиста, пара анализов — и диагноз готов: «Что ж, в последнее время вы ели чересчур много чипсов и слишком мало помидоров...». Но, к сожалению, ни один существующий на сегодняшний день тест не даст полной картины того, каких питательных веществ не хватает организму. Как же в таком случае узнать, чего нам недостает?

раздел: Здоровое питание

О пользе завтрака
Владелец сети кафе Соггеа нью-йоркский шеф-повар АЙЗЕК КОРРЕА научил shape, как разнообразить утреннее меню, а заодно раскрыл секрет своего грандиозного похудения. Завтрак сыграл в нем не последнюю роль!

раздел: Здоровое питание

Советы диетолога
Как есть и при этом не поправляться, рассказывает Маргарита Королева.

раздел: Здоровое питание

Диет больше не будет!
Твоя погоня за идеальными параметрами все больше напоминает Сизифов труд: только сбросишь килограмм, он тут же возвращается с довеском.

раздел: Здоровое питание

Живая и мертвая вода
Всем давно известно, что тело человека на 70-85 % состоит из воды. И что именно из нее произошла жизнь на Земле. Но сейчас так много говорят об экологической катастрофе, а реклама, которая «гарантирует» нам чистую воду, так противоречива, что просто голова идет кругом. Кому верить? Какую воду пить?

раздел: Здоровое питание

КАТАЛОГ СТАТЕЙ

ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ

ЭКСКСЛЮЗИВ

КУЛИНАРНАЯ КНИГА


© "В стиле ФИТНЕС" 2005 - 2008. Все права защищены.
Перепечатка авторских материалов возможна со ссылкой на журнал "В стиле ФИТНЕС".
Главный редактор Анна Афонина. Дизайн сайта студия Alfamedia.
Платформа CMS Навигатор от Psyche.