Ингредиенты:
1 папайя
½ ананаса
1 манго
1 банан
Приготовление:
Порежьте очищенные фрукты небольшими кусочками и нанижите на деревянные шпажки. Подавать немедленно. Можно предварительно охладить в холодильнике в течении 2 часов. Рассчитано на 4 порции.
Пищевая ценность 1 порции:
130 калорий,
1г белка,
32г углеводов,
1г жира,
4г клетчатки
