Написать письмо Добавить в избранное Сделать стартовой

on-line СЕРВИСЫ Калькулятор калорий Программа расчета питания Формулы Таблицы Электронные книги ЛУЧШИЕ СТАТЬИ Как выбрать персонального тренера? Диета-детокс Как правильно поправиться Разноцветная диета Живот в тонусе Округлая попка Диеты Голливудских звезд НАШ ОПРОС Какой фактор для вас является определяющим при выборе диеты? 1. Отзывы и результаты знакомых 2. Набор разрешенных и запрещенных продуктов 3. Имя и внешность автора диеты 4. Наличие полной информации о диете 5. Популярность диеты Результаты

ФОРМУЛЫ 1. Идеальный вес калькулятор попробует приблизительно определить Ваш вес. Рост в см:       2. Индекс массы тела Вес в кг:    Рост в см:       3. Скорость метаболизма и ежедневного потребления калорий Этот калькулятор поможет Вам посчитать необходимое количество калорий в зависимости от Вашей физицеской активности. Вес в кг:    Рост в см:    Возраст в годах:    Физическая активность:   Сидячий образ жизни Легкие нагрузки (утренняя зарядка, тренировки 1-3 раза в неделю) Средние нагрузки (тренировки 3-5 раз в неделю) Высокие нагрузки (тренировки 6-7 раз в неделю) Сверхнагрузки (тренировки 2 раза в день)      4. Расчет количества жиров, белков и углеводов в вашем рационе Поможет расчитать норму потребления жиров, белков и углеводов в сутки. Калорийность рациона:       5. Расчет числа калорий, полученных из жиров, белков и углеводов Калорийность рациона:       6. Расчет целевых зон пульса Калькулятор поможет определить Вам набор целевых зон для Вашего сердцебиения, для достижения поставленных целей. Возраст в годах:

КАТАЛОГ СТАТЕЙ ФИТНЕС Тренировки в зале Аэробные тренировки Описание фитнес программ Программы снижения веса Новичкам Мотивация Советы тренера ПИТАНИЕ Диеты Здоровое питание Полезные продукты Спортивные добавки КРАСОТА Уход за телом Уход за лицом Целлюлит Салонные процедуры Здоровье ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ ЭКСКСЛЮЗИВ КУЛИНАРНАЯ КНИГА РАССЫЛКА

© "В стиле ФИТНЕС" 2005 - 2008. Все права защищены. Перепечатка авторских материалов возможна со ссылкой на журнал "В стиле ФИТНЕС". Главный редактор Анна Афонина. Дизайн сайта студия Alfamedia. Платформа CMS Навигатор от Psyche.